Matinals i intensius de ioga IYENGAR® curs 2017 – 2018

1 novembre 2017

Durant aquest curs 2017-2018 us proposem els següents intensius i matinals per tal de poder aprofundir amb la pràctica de Ioga IYENGAR

Diumenge 26 de NOVEMBRE 2017 matinal de ioga de les 10 a les 14 h a l’Escola de ioga de VALLS
Diumenge 18 DE FEBRER del 2018 matinal de ioga de les 10 a les 14h. al Centre de Ioga IYENGAR® TARRAGONA/ Unió 24
Dissabte 21 i diumenge 22 D’ABRIL del 2018 intensiu cap de setmana a la Bartra
Del 30 D’AGOST al 2 DE SETEMBRE del 2018 Intensiu d’estiu a la Bartra

Cap de setmana a la Bartra dissabte 28 i diumenge 29 de novembre del 2015

18 octubre 2015

Intensiu de Ioga IYENGAR®

a la Bartra 28 i 29 de novembre del 2015

Dirigit a tots els nivells

Professor: Josep Maria Pàmies

Programa cap de setmana

Dissabte dia 28

Recepció a les 10,15 h.
Pràctica d’asanas de 11,00h. a 13,00h.
Dinar a les 14,00h.
Pràctica d’asanas de les 17,00h. a les 20,00h.
Sopar a les 21,00h.

Diumenge dia 29

Pranayama de 7,45h. a 9,00 h.
Infusió, esmorzar a 9,15h.
Pràctica d’asanas de 10,00h. a 13,00h.
Dinar a les 14,00h.

Cal que porteu:

El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna i tovalloles.

PREU: cap de setmana ioga + pensió 140 €. Per reservar la plaça cal fer un pagament de 50 €. T’enviarem el nº de compte al rebre la teva inscripció.

Cap de setmana de Ioga IYENGAR® a la Bartra 25 i 26 d’abril del 2015

2 abril 2015

Dissabte

Recepció a les 10 h.
Pràctica d’asanas de les 11 a les 13 h.
Dinar a les 14 h.
Pràctica d’asanas de les 17 h. a les 20 h.
Sopar a les 21 h.

Diumenge

Pranayama de les 8 a les 9 h.
Infusió, esmorzar a les 9,15 h.
Pràctica d’asanas de 10,15 a les 13,15 h.
Dinar a les 14 h.

Cal portar

El material per a la pràctica: Dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats!Llençols o sac de dormir, llanterna i tovalloles.