Ioga

Matinals i intensius de ioga IYENGAR® curs 2017 – 2018

Durant aquest curs 2017-2018 us proposem els següents intensius i matinals per tal de poder aprofundir amb la pràctica de Ioga IYENGAR

  • Diumenge 26 de NOVEMBRE 2017 matinal de ioga de les 10 a les 14 h a l’Escola de ioga de VALLS
  • Diumenge 18 DE FEBRER del 2018 matinal de ioga  de les 10 a les 14h. al Centre de Ioga IYENGAR® TARRAGONA/ Unió 24
  • Dissabte 21 i diumenge 22 D’ABRIL del 2018 intensiu cap de setmana a la Bartra
  • Del 30 D’AGOST al 2 DE SETEMBRE  del 2018 Intensiu d’estiu a la Bartra

Cap de setmana Intesiu de IOGA IYENGAR a la Bartra 30 d’abril i 1 de maig

programa cap de setmana

Dissabte dia 30 d’abril

  • Recepció a les 10,15 h.
  • Pràctica d’asanas de 11,00h. a 13,00h.
  • Dinar a les 14,00h.
  • Pràctica d’asanas de les 17,00h. a les 20,00h.
  • Sopar a les 21,00h.

Diumenge dia 1 de maig

  • Pranayama de 7,45h. a 9,00 h.
  • Infusió, esmorzar a 9,15h.
  • Pràctica d’asanas de 10,00h. a 13,00h.
  • Dinar a les 14,00h.

Cal que porteu:

El material per a la pràctica: dos tacs, dos cinturons, quatre mantes i un tapis antilliscant degudament marcats amb el vostre Nom! Llençols o sac de dormir, llanterna i tovalloles.

Per reservar plaça cal fer un pagament de 50 €. T’enviarem el nº de compte al rebre la teva inscripció.